Na tarde desta sexta-feira (26/5), a secretaria de saúde de Figueirão, através da UBS realizou uma roda de conversa sobre a diabetes, com idosos inscritos nos programas da secretaria.
A reunião foi na Academia de Saúde Dona Cidoca, situada no entorno da UBS e agregou cerca de 20 idosos.
A enfermeira Giselle Nunes, a médica Dra. Aquila Marcelle e o nutricionista Kaio discorreram sobre as orientações na mudança de hábitos alimentares e melhoria da qualidade de vida com controle de exames.
Na ocasião os idosos presentes puderam tirar dúvidas sobre a diabetes e receberam orientações sobre como proceder para não deixar a doença se agravar.
Nos adultos a diabetes é, geralmente, do tipo 2, e manifesta-se através dos seguintes sintomas: urinar em grande quantidade e muitas mais vezes, especialmente durante a noite; sede constante e intensa e secura na boca; fome constante e difícil de saciar.
Alimentos que devem ser evitados por quem tem diabetes:
- Alimentos com açúcar.
- Bebidas açucaradas.
- Bebidas alcoólicas.
- Carnes processadas.
- Tubérculos em geral.
- Mel.
- Doces em geral.
#saude #diabetes
Fonte/Fotos: PMFigueirão – Rubem Vasconcellos
